Các mặt hàng điện gia dụng - Sự tiện dụng cho cả gia đình
--
-------------
Các loại máy vắt cam (Cập nhật ngày 22-Dec-2015)
Braun Tribute Collection CJ3000
Braun Multiquick 3 MPZ9
Ăn cam cho bé tăng chiều cao
Cam chứa rất nhiều canxi - một chất rất cần cho sự phát triển chiều cao. Lượng canxi trong loại quả này thậm chí còn cao hơn các sản phẩm chế biến từ sữa.
Canxi có nhiều trong nước cam, đặc biệt là vỏ cam. Vì vậy khi bạn chỉ nên gọt phần vỏ xanh và khuyến khích bé ăn cả phần cùi màu vàng hoặc sau khi vắt nước, bạn cắt miếng cho vào cốc.
Cam quý còn vì giàu vitamin C, có tác dụng tăng sức đề kháng, giàu phytochemical, có tác dụng chống lão hóa và limonoid giúp ngăn ngừa ung thư, giải độc, lợi tiểu.
Một nghiên cứu đã chứng minh, những bé thường uống những loại nước ép cam, chanh… có chiều cao phát triển tốt hơn, sức đề kháng tốt và khỏe mạnh hơn những bé không thường xuyên uống. Tuy nhiên, bạn cũng không nên cho bé uống quá nhiều nước cam, vì bé sẽ thường xuyên thấy no và mất dần cảm giác thèm ăn. Với những loại cam có hàm lượng đường cao, việc lạm dụng còn có thể gây khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy.
Trẻ 2-3 tuổi, chỉ nên cho uống nửa cốc (200 ml) mỗi ngày, bé từ 4 tuổi trở lên uống 3/4 cốc mỗi ngày.
Một số loại máy vắt cam có chức năng điều khiển lọc tép (adjustable pulp control), nên có thể lấy được cả tép. Nên pha thêm nước đun sôi để nguội vào cho bé dễ uống. Chọn ly, cốc có màu sắc đẹp để dễ thu hút bé. Trong trường hợp bé không chịu uống, các bậc cha mẹ cũng đừng sốt ruột, cứ đợị con lớn hơn một chút rồi cho uống tiếp.
Không nên uống nước cam vào buổi tối. Tốt nhất nên uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa khi đã ăn xong.
-------------